うつ病

机の下を掃除

こんばんは!イタチです。 机の下にホコリが溜まったり、整理できていなかったので掃除しました。普段は立って勉強しているので机の下に足を置くことはないです。 でも、ブログを書くときに机の下に足を置くので、ホコリがついて汚れます。そ...
うつ病

1週間分の買い出し

こんばんは!イタチです。 日曜日は、1週間分の買い出しを行います。買うものは、朝食のカロリーメイト、水、豆乳、お茶などです。 お金に余裕があったら、卵やサバの缶詰などのおかずも買います。今はお金がないので、最低限必要なものだけ...
うつ病

病院に行ってきました。

こんばんは!イタチです。 今日は、午前中はフロントエンドの勉強をして、午後から病院に行ってきました。病院に行くだけでも、往復1,800円の電車代がかかります。 でも、うつ病が治っても、再発する可能性がなくなったわけではありませ...
うつ病

昼の瞑想をせず、寝てしまった

こんばんは!イタチです。 いつも散歩をした後は、眠くなります。今日は、Daigoさんの動画を見た後に休憩しているときに目を閉じました。 すると、いつの間にか眠ってしまい瞑想をするタイミングを逃しました。昼は、ご飯を食べた後なん...
うつ病

飽きやすい性格

こんばんは!イタチです。 フロントエンドの勉強をしていますが、もう飽きてきました。今日で3日目ですが、このままでは三日坊主になります。 飽きやすいので何か工夫をして勉強してみます。文字を読むときに音読するやコードを書いて手を動...
うつ病

テックアカデミーのフロントエンドコース

こんばんは!イタチです。 テックアカデミーのフロントエンドコースの2周目を始めました。1ヶ月で、2周を目標に学習を進めています。 今日1日で、HTML/CSSの項目は終わったので、明日はJavascriptです。学習目安は、2...
うつ病

早起きできました。

こんばんは!イタチです。 今日は、早起きすることができました。そのおかげで1日の学習時間は、6時間でした。早起きして1日がとても長く感じました。 時間がたくさんあると、あれやろう、これやろうと思ったこと全てができるので、充実し...
うつ病

机の上を整理整頓

こんばんは!イタチです。 今日の起床時間は、お昼前でした。何かやろうというモチベーションが低いと起きるがせずに5度寝しました。朝から生活リズムが乱れています。 モチベーションを高めるために、Daigoさんの努力がクセになる性格...
うつ病

お風呂に入って、リフレッシュ

こんばんは!イタチです。 昨日は雪で外に出なかったので、今日は散歩と買い物をしに部屋から出ました。部屋から出ないと、何もやる気が起きずにボーッと過ごしてしまいがちです。 少しでも、何か取り組むことで無駄な時間を過ごさないように...
うつ病

モチベーションが上がらない

こんばんは!イタチです。 基本情報技術者試験の勉強をやろうとしても、全然集中力も続かないし、モチベーションも上がらない状態です。あまりにも、やる気が出ないのでアニメや動画をずっと見ていました。 何かモチベーションが続きそうなこ...
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